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血圧のコントロールは 生活習慣病予防の基本
血圧管理は生活習慣病予防の基本。食事と運動による高血圧の予防法を解説。2009年高血圧治療ガイドライン、2010年版食事摂取基準に準拠した内容。
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監修：慶応義塾大学医学部神経内科・脳血管障害予防医学講座准教授 星野晴彦
- 判型
- A5判
- 頁数
- 表紙共16頁
- カラー
- オールカラー
- 価格
- 定価105円（本体100円）
※部数に応じてお見積りいたします。
- 文字サイズ変更
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健康な生活をおくるために高血圧をコントロールする
【シリーズ】セルフケアシリーズ
自治体・健保・企業の健康増進・健康推進・保健担当者様へ
高血圧症予備軍の方への情報提供や動機付け支援にご活用ください
商品No. 5350
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あなたの血圧値は？
定期的に血圧を測定しよう
血圧のコントロールは生活習慣病予防の基本
血圧のコントロールのポイントは塩分の制限、肥満の解消、ストレス解消
食事療法のポイント
肥満解消のコツ
ライフスタイルを改善しよう
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