信頼できる健康・医療情報だけを掲載
確実に病気予防&健康度UPが実現
当誌は健康雑誌の草分けとして、1946年の創刊以来、「科学主義」をモットーに、エビデンス（科学的裏づけ）が確立された信頼できる情報だけをお届けしています。
変化が早く、玉石混淆の情報が氾濫している時代ですが、本当に信頼できるメディアとして、一般の読者の方々はもとより、医療関係に従事されている方々からも支持をいただき、ここまで歩んできた雑誌です。
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暮しと健康
暮しと健康とは
こころもからだも前向きに！ 明るい健康生活をサポート
当誌はその名のとおり、快適な暮らしと心身の健康をサポートすることを目的にしています。予防医学の重要性が叫ばれますが、当誌は、日々の暮らしの健やかさが、すなわちからだの健やかさ（＝健康）に直結すると考えます。
そのため、取り上げるテーマも、食生活・エクササイズから介護、医療制度、メンタルヘルス、そしてメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病の予防まで、多岐にわたります。むずかしくなりがちな医学・健康の最新情報をわかりやすくかみくだいて紹介する点も、好評をいただいています。
高齢社会とはいえ、人は突然高齢者になるわけではありません。現役時代からの正しい健康知識と健康習慣の実践こそが、将来、高齢者と呼ばれる年齢になったとき、健康面で大きな差となって現れてくるのです。
ぜひ、今からの健康増進にお役立てください。
